Fleischerei Kohlen
 

Joker-Aktion Bis zum 2. März können Sie bei uns wieder bei jedem Einkauf JOKER-Punkte sammeln und während und nach dem Aktionszeitraum bei uns eintauschen!

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Wir wollen das neue Jahr mit ein paar leichten Rezepten und ein paar Tipps für eine gesündere Ernährung starten, denn neben regelmäßiger Bewegung ist eine ausgewogene Ernährung maßgeblich für unsere Gesundheit und körperliche Fitness! 

Jahresvorhersage: gute Ernährung!

Wenn möglich sollten mehrere kleine und fettarme Mahlzeiten zu sich genommen werden, denn dadurch wird der Körper kontinuierlich mit Nährstoffen versorgt statt schubweise ernährt zu werden. Insbesondere abends sollte die letzte Mahlzeit einige Stunden vor dem Zubettgehen liegen.

Außerdem ist es wichtig, sich Zeit zum Essen zu nehmen. Das Sättigungsgefühl setzt erst zeitlich versetzt ein, wodurch bei einer schnellen Nahrungszufuhr über den Hunger hinaus gegessen wird. Lieber ein wenig mehr Zeit einplanen und dann das Essen genießen!

Ein ausgewogenes Kasseler-Apfel-Gericht haben wir Ihnen aber noch hinter "Weiterlesen ..." versteckt.

>>> weiterlesen... 'Das Jahreshoroskop: Fit durch gute Ernährung!' (1087 Zeichen mehr) Diesen Beitrag weiterempfehlen Druckerfreundliche Ansicht
 

Frohes Neues!

Wir wünschen Ihnen einen guten Rutsch und einen guten Start ins Jahr 2013!

Ihre Feinkost-Fleischerei Kohlen 

Für Spätentschlossene haben wir noch ein paar Tipps zum Fondue und leckeres Fingerfood hinter dem "Weiterlesen ..."-Link versteckt.

>>> weiterlesen... 'Einen guten Rutsch ins neue Jahr' (3651 Zeichen mehr) Diesen Beitrag weiterempfehlen Druckerfreundliche Ansicht
 

Frohe Weihnachten

Wir wünschen Ihnen und Ihren Familien frohe Weihnachten!

Und sollten Sie noch nach einem tollen Rezept für die Feiertage auf der Suche sein, finden Sie ein Gansbraten- und ein Entenbrustsalat-Rezept unter "Weiterlesen ..."

>>> weiterlesen... 'Frohe Weihnachten!' (2816 Zeichen mehr) Diesen Beitrag weiterempfehlen Druckerfreundliche Ansicht
 

Advent 2011

... und bringt die Zeit der Weihnachtsmärkte, der Besinnlichkeit und Familie mit sich. Für einen wohlschmeckenden ersten Advent haben wir Ihnen wieder zwei tolle Rezepte herausgesucht, die Ihnen und Ihren Lieben sicher schmecken werden:

Gewürzsauerbraten
Klassischer Rinderschmorbraten

Die Rezepte finden Sie wie immer unter "Weiterlesen ..." - guten Appetit!

>>> weiterlesen... 'Advent 2012' (2925 Zeichen mehr) Diesen Beitrag weiterempfehlen Druckerfreundliche Ansicht

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